Ma PlayList du Moment

Comme tout le monde j'ai des musiques que j'écoute beaucoup plus que d'autres ainsi que des musiques qui datent mais que j'aime toujours autant ... Quel plaisir quand je les réécoute !!!

Je commence tout d'abord par les musique qui "m'ambiance" diront nous. Les musiques sur lesquelles mon corps ne peut pas s'empêcher de bouger lol. 

 1- Treasure • Brunos Mars 

 2- Many Many things • Ebi Chris

 3- Wake Me Up • Avicii 

 4- Limbo • Daddy Yankee 

 5- Titanium • David Guetta & Sia

Maintenant une playlist sur laquelle je prend plaisir d'écouter car elle m'apaise. Ce ne sont pas forcément que des musiques douces mais ce sont des musiques qui m'en disent plus sur moi même.

1- Fading • Rihanna

2- Heaven Sent • Keyshia Cole

3- Always My Baby • Mariah Carey

4- Unconditionally • Katty Perry

5- 22 • Taylor Swift

6- Fading • Rihanna

7- You • Sherwin Gardner

8- If • Destiny's Child

9- She Holding on • Vybz Kartel

10- Moment 4 Life • Nicki Minaj

Dans cette dernière playlist je vous présente mes coups de cœurs zouk du moment.

1- Confidence • Kim

2- Pour le meilleur • Lylah 

3- Reviens Moi • Stony

4- Juste Nous • Ali Angel

5- Tout en douceur • Eleeza

6- Sans Toi • Marvin

7- If U Don't Know • Jade & K9

8- Prêt à changer • Warren

9- Say U Be Mine • Marcia

10- L'aveu • Arielle & Shontelle

Bonne écoute à tous, faites moi part de vos coups de cœur que j'écouterai avec plaisir. Je vous dis à très vite pour un nouvel article.

J'ai testé pour vous: Bretzel Love

Une fois de plus le centre commercial de Val d'Europe nous réserve plein de surprises. Après NailMatic nous voici dans le milieu des bretzels. Vous savez ce petit gâteau que l'on mange le plus souvent en apéritif; cette fois ci il a été décliné en menu avec une enseigne à son nom ... La classe ?! 

L'enseigne c'est:

Ce n'est plus inconnue pour personne mon deuxième prénom est ROSE; Déjà attirée par la devanture c'est tout naturellement que je décide de tester ce petit snack. Le concept fait un peu fast-food mais en un peu plus évolué quand même. Le personnel prend le temps de vous conseiller et même de vous expliquer le concept, ce qui marche le plus .. bref ils sont là pour vous contrairement à d'autre (que l'on évitera de citer bien sur :D)  

<- Déjà en terme de déco je trouve cela vraiment pas mal du tout; L'enseigne à misé sur des couleurs vraiment qui attirent l’œil et qui donnent juste envie d'aller jeter un coup d’œil même si on ne consomme rien. L'autre gros point positif est ce mélange de matière sur les murs; papier peint+ carrelage = tendance assurée.

                                                     

J'ai décidé de prendre le menu bretzel dog juste parce que je trouvais trop original de faire d'un simple bretzel un hot dog, Pas mal du tout. Dans le menu on a droit à un bretzel sucré+ le bretzel dog et une boisson pour environ 10€. Un prix vraiment abordable quand on sait que c'est que du fait main et sur place sous les yeux des clients. ->

LES MENUS

On retrouve plusieurs variantes de menu, de la plus simple à la plus originale. Je pense que même la personne la plus difficile au monde peut trouver son bonheur. 

  

Pour l'instant il n'y a que 5 "boutiques" Bretzel Love: à Châtelet, à la Défense, à Val d'Europe, à Roissy dans le nouveau centre commercial Aéroville et dans le 6ème à Paris.

Il ne vous reste plus qu'à tester par vous même et de me donner votre ressenti sur cette nouvelle enseigne.

BON AP'

J'ai testé pour vous: Nailmatic, le distributeur de vernis !

Petit détour a Val d'Europe que vois-je une pure merveille : le premier distributeur de vernis à ongles, j'ai nommé le Nailmatic !

               
                     

Il y a 63 couleurs de vernis à ongles disponibles à tout moment et juste pour 5 euros, vous pourrez désormais être belle jusqu'au bout des ongles. Alors merci qui, merci Nailmatic ;). 

Le vernis à ongles est aujourd'hui bien plus qu'un simple produit de beauté. C'est un véritable accessoire de mode que l'on accorde selon nos goûts et nos envies ... Pour ma part je change de vernis toutes les semaines donc pour l'addict que je suis c'est juste comme un cadeau tombé du ciel. 

                                                 

Je vous rassure les filles vous ne rêvez pas, c'est un distributeur de minis vernis comme n'importe quel distributeur de sodas, sauf qu'à la place des boissons, on peut acheter des vernis à ongles.

J'ai voulu en acheter un mais la machine ne prenait pas les pièces, on va dire que c'est un coup a pas de chance mais selon les dire et les commentaires de différentes utilisatrices la texture des vernis est ultra couvrante, ultra brillante, le pinceau "big brush" permet une application facile et précise. 

À côté de chaque machine une plaque avec toutes les couleurs sur laquelle on peut y mettre notre doigt c'est un peu comme une façon de tester la couleur et de s'assurer qu'elle nous correspond, qu'elle nous va bien ... Un vrai plus !! 

                                                         

Je n'ai qu'une chose à vous dire les filles allez y, profitez en car des bonnes affaires comme ça il n'y en aura pas tous les jours ... Quoi que la marque est en train de s'étendre partout dans les grandes villes et bientôt en province donc patience les provenciennes et lâchez vous les parisiennes. 

Merci NailMatic !!!!

20 Choses Sur Moi !!!

Aujourd'hui juste un petit article sur 20 choses à savoir sur moi; histoire de me connaître un peu plus:

-1) J'adore le rose
-2) Je suis accro au shopping
-3) Je suis noire de peau ;)
-4) J'ai au moins 20 produits pour les cheveux
-5) Un jour je gagnerai l'euro millions
-6) MA grand mère est celle qui compte le plus
-7) Je suis passionnée de maquillage
-8) Je râle souvent ... hihihi !!
-9) Je suis souvent en retard :s
-10) J'adore mes cheveux :p.

-11) Je suis très sociable
-12) Je passe beaucoup de temps sur mon Iphone :D !!
-13) J'ADORE Dormir ^__^ 
-14) Je viens de Guyane
-15) J'ai 2 sœurs et un frère !!
-16) Je change de vernis toutes les semaines quasiment :) 
-17) Je mange de tout ... sauf du serpent, du requin, du macaque et toutes autres bêtes bizarre.
-18) J'ai un vision différente du mariage :/ ...
-19) Je suis imide en public ... et oui
-20) J'aime passer du temps sur mon blog

Voilà j'espère que cela vous fera plaisir et que vous aussi vous me laisserez 2-3 trucs sur vous histoire de vous connaître aussi !!!

GROS BISOUS TOUT LE MONDE 

CŒUR SUR VOUS. 

En Route vers la taille fine : Bilan du 1er mois !!!

Bon après ce premier mois de rééquilibrage alimentaire beaucoup de choses se sont passées:

- J'ai perdu du poids encore heureux c'était le but hein ;).

- J'ai enfin trouvé mon équilibre alimentaire, ma bonne routine celle qui fait que je perds du poids semaine après semaine sans restrictions ni frustrations.

- J'ai trouvé mon rythme sportif 3-4 fois par semaine pendant minimum 45 min c'est parfait ça me suffit amplement.

- Concernant mes protéines je continue de les prendre le soir ou alors à la place je prend un potage hypocalorique et sa me va très bien.

- Le plus important pour moi est d'être soutenue par toute ma famille, ce qui booste et aide beaucoup pour continuer.

- Le seul petit bémol est que je n'arrive pas à boire plus d'1L d'eau par jour, pour faire mes 1.5L ben je bois des tisanes sans sucres et je pense que ça fait le compte :/ .

                                            

De façon plus concrète car avec des chiffres c'est beaucoup plus parlant:

- Perte de 5.5kg, je passe donc de 120 kg à 114.5 kg. Il faut savoir que mon premier objectif était de 115 kg donc complètement atteint pour moi. Le prochain est de 110 kg on verra ce que ça donne le mois prochain ;) !!!!

- -2 cm de tour de bras, -9 cm de tour de taille, -9,5 cm de tour de sous poitrine, -4 cm de tour de cuisse et -3 cm de tour de genou.

Le mois prochain je vais essayer de faire le challenge des 30 jours de squats car j'aimerai muscler mes cuisses et mes fessiers un peu plus. 

                                       

Le mois prochain je vous dirai le résultat de ce dur travail. Je vous souhaite bon courage à toutes et surtout le plus important est qu'il ne faut pas lâcher en si bon chemin ;) GROS BISOUS A TOUTES ET BON COURAGE <3, Cœur sur vous mes beautés !!!

N'oubliez pas de me suivre sur Instagram: FrenchieDreams, je mets récemment des photos de mes repas et autres ce qui est beaucoup plus simple et plus facile pour suivre mon évolution.